Для звонков по России
Личный кабинет
Разбор техники основных приёмов в волейболе: подач (нижняя, боковая, силовая, планирующая, верхняя), передачи двумя руками сверху и снизу, нападающий удар. Описаны подготовительная, основная и заключительная фазы с практическими рекомендациями для тренировки и зачётов.
Практическое задание 2 Раздел 2. «Основные положения и классификация техники в волейболе. Приём промежуточных нормативов. Командные тактические действия. Обучение игровым приемам.» Задание. Пропишите технику выполнения следующих технических приёмов в волейболе: – подача мяча в волейболе; Подготовительная фаза включает подбрасывание мяча и замах. Например, при нижней прямой подаче в исходном положении игрок стоит лицом к сетке, туловище наклонено
Волейбол (англ. volleyball от volley — «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке). Как и любой вид спорта волейбол имеет собственную историю становления и развития. Так, зародившийся в далеком прошлом волейбол в США значительно отличается от современного волейбола. В течение многих лет в данном виде спорта произошло множество изменений – начиная от его положения в сфере спорта, заканчивая более детальными изменениями, а именно в технике, тактике игры, и различным требованиям. Современный волейбол так же имеет перспективы развития. В настоящее время в России и в мире наблюдаются тенденции его развития. Как вид спорта волейбол продолжает улучшаться, развиваться и становиться лучше Игра в волейбол невозможна без знания как теоретических, так и практических знаний. Для того, чтобы освоить базовые навыки и умения необходимо совершенствовать технические и тактические приемы игры, совершенствовать физическую подготовленность. Этому способствуют проверенные опытом методики обучения навыкам игры в волейбол, которыми и в настоящее время руководствуются все преподаватели и учителя во всех образовательных учреждениях в стране и в мире, а также в учреждениях подготовки профессиональных спортсменов.
Практическое задание посвящено пофазному описанию техники ключевых игровых приёмов в волейболе: различных видов подачи, передач двумя руками (сверху и снизу) и нападающего удара. В тексте анализируется внешняя форма движений, последовательность подготовительной, основной и заключительной фаз и даются конкретные числовые ориентиры для выполнения приёмов.
В работе последовательно расписаны техники выполнения и предметно указаны важные параметры движения:
Материал полезен студентам и преподавателям физкультуры, тренерам юношеских и любительских команд, а также спортсменам для отработки техники. Подходит для подготовки практических занятий, выполнения курсовых/практических заданий и методических конспектов.
Текст содержит конкретные параметры и описания движений, которые можно сразу применять на тренировках: точные величины подбрасывания мяча, длина и угол разбега, техника выполнения замаха и приземления. Приведены практические советы по постановке рук (треугольник при передаче сверху), точке удара (центр мяча при нападающем ударе) и вариантах подачи для усложнения приёма сопернику.
Подойдет ли для моего ВУЗа?
Структура описания по фазам соответствует методическим требованиям практических заданий и легко адаптируема под критерии зачёта.
Можно адаптировать?
Да. Описания содержат числовые ориентиры и пояснения к технике, что позволяет быстро корректировать под конкретные учебные или соревновательные условия.
Для звонков по России
Помощь студентам в обучении — это очень важный и ответственный процесс. В этом деле может помочь наша профессиональная команда экспертов и консультантов, которые помогут студентам успешно завершить свои учебные проекты.
Мы предлагаем широкий спектр услуг для студентов: консультация и помощь с дипломными работами, курсовыми, проектами, практическими заданиями и др. Наша команда опытных авторов и консультантов готова оказать помощь студентам в любых областях знаний и на разных этапах обучения.
© 2012—2026, Никольский Помощь, официальный сайт, все права защищены
