Готовый реферат: Адаптивная физкультура в высшем образовании

ВВЕДЕНИЕ ………………………………………………………………………3
   1.Понятие адаптивной физической культуры ……………………………….6
   2.Основные виды и задачи адаптивной физической  культуры…………....10
   3.Реальность и перспективы адаптивной физической культуры…………..14
   4.Параолимпийский спорт в России ………………………………………....17
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………...………………..20
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………….23

Беда, приходя, не спрашивает ни имени, ни фамилии, ни года рождения. Несчастье может  произойти с кем угодно. Даже думать не хочется о том, что родившийся здоровым ребенок в один ужасный  момент превратится в человека, как  принято говорить, с ограниченными физическими возможностями.
     В реальности живут сотни, тысячи несчастных детей и взрослых, лишенных возможности вести полноценную жизнь. Нельзя запирать такого человека в четырех стенах, якобы ограждая его от опасностей и трудностей, подстерегающих на улице. Компьютер и книги — хорошие друзья в одиночестве. Вот только всем ли нужно одиночество? И как это – чувствовать себя «отрезанным» от всего остального мира?
     В системе мер социальной защиты инвалидов  все большее значение приобретают ее активные формы, наиболее эффективной из которых является реабилитация и социальная адаптация средствами физической культуры и спорта. Интеграция в жизнь общества лиц с ограниченными возможностями сегодня немыслима без их физической реабилитации. Последняя является не только составной частью профессиональной и социальной реабилитации инвалидов, но и лежит в их основе.
Не секрет, что людям с ограниченными возможностями всегда приходилось испытывать на себе особое отношение со стороны окружающих. Причём не во всех случаях это отношение приобретает сочувственный и понимающий характер. Даже на сегодняшний день, в век передовых технологий и стремительного прогресса, не редки случаи полного непринятия инвалида в какой-либо социальной группе. Физическая культура и спорт выступают мощным инструментом для достижения этой цели. Занятия спортом не только укрепляют физическое здоровье инвалидов, но и оказывают позитивное влияние на их психологическое состояние, повышают самооценку, уверенность в себе и своих силах. Кроме того, спорт способствует расширению круга общения, установлению новых социальных связей и преодолению социальной изоляции.
Важно отметить, что физическая реабилитация инвалидов должна носить комплексный и индивидуальный характер. Необходимо учитывать особенности заболевания, возраст, физическую подготовленность и интересы каждого человека. Программы реабилитации должны разрабатываться специалистами, имеющими опыт работы с инвалидами, и включать в себя различные виды физических упражнений, лечебную физкультуру, массаж и другие методы [3,c.121].
Для успешной интеграции инвалидов в общество необходимо создавать доступную спортивную инфраструктуру. Это означает, что спортивные объекты должны быть оборудованы пандусами, лифтами, специальными тренажерами и другим оборудованием, необходимым для занятий спортом людей с ограниченными возможностями.
Таким образом, физическая культура и спорт играют важную роль в реабилитации и социальной адаптации инвалидов. Они способствуют укреплению здоровья, повышению самооценки, расширению круга общения и преодолению социальной изоляции. Создание доступной спортивной инфраструктуры и разработка комплексных программ реабилитации являются необходимыми условиями для успешной интеграции инвалидов в общество.
Особенно остро данная проблема проявляется в учебных заведениях, которые порой бывают совершенно не готовы предоставить человеку с ограниченными возможностями все необходимые условия для нормального функционирования и обучения вместе с другими обучающимися. Именно поэтому необходимо повсеместно создавать и продвигать комплекс мер, способствующих социализации в том или ином социальном институте людей с инвалидностью.
Одной из таких мер является адаптивная физическая культура (сокр. АФК), представляющая собой комплекс мероприятий спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.

Активизация работы со студентами с инвалидами в области физической культуры и спорта, несомненно, способствует гуманизации самого общества, изменению его отношения к этой группе населения, и тем самым имеет большое социальное значение.
     Надо  признать, что проблемы физической реабилитации и социальной интеграции инвалидов средствами физической культуры и спорта решаются медленно. Основными причинами слабого развития физической культуры и спорта среди инвалидов является практическое отсутствие специализированных физкультурно-оздоровительных и спортивных сооружении, недостаток оборудования и инвентаря, неразвитость сети физкультурно-спортивных клубов, детско-юношеских спортивных школ и отделений для инвалидов во всех типах учреждений дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности. Ощущается нехватка профессиональных кадров. Не выражена в достаточной степени потребность в физическом совершенствовании у самих инвалидов, что связано с отсутствием специализированной пропаганды, подвигающей их к занятиям физической культурой и спортом.
 В сфере физической реабилитации инвалидов по-прежнему существует недооценка того обстоятельства, что физкультура и спорт гораздо более важны для человека с ограниченными возможностями, чем для благополучных в этом отношении людей. Активные физкультурно-спортивные занятия, участие в спортивных соревнованиях являются формой так остро необходимого общения, восстанавливают психическое равновесие, снимают ощущение изолированности, возвращают чувство уверенности и уважения к себе, дают возможность вернуться к активной жизни. Главной задачей все же остается вовлечение в интенсивные занятия спортом как можно большего числа инвалидов в целях использования физкультуры и спорта как одного из важнейших средств для их адаптации и интеграции в жизнь общества, поскольку эти занятия создают психические установки, крайне необходимые для успешного воссоединения инвалида с обществом и участия в полезном труде. 
Физическая культура личности проявляет себя в трех основных направлениях. Во-первых, определяет способность к саморазвитию, отражает направленность личности «на себя», что обусловлено ее социальным и духовным опытом, обеспечивает ее стремление к творческому «самостроительству», самосовершенствованию. Во-вторых, физическая культура — основа самодеятельного, инициативного самовыражения будущего специалиста, проявление творчества в использовании средств физической культуры, направленных на предмет и процесс его профессионального труда. В-третьих, она отражает творчество личности, направленное на отношения, возникающие в процессе физкультурно-спортивной, общественной и профессиональной деятельности, т. е. на других». Чем богаче и шире круг связей личности в этой деятельности, тем богаче становится пространство ее субъективных проявлений.
Эмоции — важнейший компонент ценностных ориентации, наиболее глубоко характеризующий их содержание и сущность. С помощью эмоций выражаются: удовольствие, удовлетворение, величина потребности, оценка личной значимости, удовлетворенность физическим Я. В связи с тем, что эмоции имеют различную степень выраженности, длительность протекания и осознанность причины их проявления, можно выделить: настроения (слабо выраженные устойчивые эмоциональные состояния); страсть (быстро возникающее, стойкое и сильное чувство, например к спорту); аффект (быстро возникающее кратковременное эмоциональное состояние, вызванное особо значимым раздражителем и всегда бурно проявляемое, например, при победе) эмоции обладают свойством заразительности, что очень важно при занятиях физкультурно-спортивной деятельностью.
Волевые усилия регулируют поведение и деятельность личности в соответствии с поставленными целями, принятыми решениями. Волевая активность определяется силой мотива: если я очень хочу достичь цели, то буду проявлять и более интенсивное, и более длительное волевое усилие. Волевое усилие направляется разумом, моральным чувством, нравственными убеждениями. Физкультурно-спортивная деятельность развивает волевые качества: упорство в достижении цели, которое проявляется через терпеливость и настойчивость, т. е. стремление достичь отдаленную во времени цель, несмотря на возникающие препятствия и трудности; самообладание, под которым понимают смелость, как способность выполнить задание, несмотря на возникающее чувство боязни, страха; сдержанность (выдержка), как способность подавлять импульсивные, малообдуманные, эмоциональные реакции; собранность (сосредоточенность) как способность концентрировать внимание на выполняемом задании несмотря на возникающие помехи. К волевым качествам относятся решительность, характеризуемая минимальным временем принятия решения в значимой для человека ситуации, и инициативность, которая определяется взятием на себя ответственности за принимаемое решение
Первое и основное направление АФК - восстановление здоровья человека с ограниченными возможностями посредством комплексного использования различных средств, направленных на максимальное восстановление нарушенных физиологических функций организма, а в случае невозможности достижения этого  - развитие компенсаторных и заместительных приспособлений.
Для многих людей с ограниченными возможностями и инвалидов АФК является единственным способом «разорвать» замкнутое пространство, войти в социум, приобрести новых друзей, получить возможность для общения, полноценных эмоций, познания мира и радость движения, побеждать и достойно переносить поражения, осознавать счастье преодоления себя.

1.	Воробьев В. Ф., Полетаева В. А. Суставная гимнастика как средство улучшения техники выполнения движений детьми с нарушением слуха //Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта.– 2019 – №. 4 (15). – С. 369-377.
2.	Евсеев С. П. Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник / С. П. Евсеев. - 2-е изд., стер. - Москва: Спорт-Человек, 2020 - 616 с.
3.	Елецкая О. В. Психолого-педагогическая диагностика развития лиц с ограниченными возможностями здоровья: учебник / О. В. Елецкая. - 2-е изд., стер. - Москва: ФЛИНТА, 2018 - 500 с.
4.	Лагуткина И. А. Методы и средства адаптивного физического воспитания детей среднего школьного возраста с нарушениями слуха / И. А. Лагуткина, И. В. Прихода // Современные проблемы спорта, физического воспитания и адаптивной физической культуры: материалы международной научно-практической конференции, посвящённой 85-летию Донецкого национального университета, Донецк, 24–25 марта 2022 года. Том 2 – Донецк: Донецкий национальный университет, 2022 – С. 38-44.
5.	Попрядухина Н. Г. Психолого-педагогическое сопровождени обучающихся с ограниченными возможностями здоровья: учебно- методическое пособие / Н. Г. Попрядухина. - 2-е изд., стер. - Москва:ФЛИНТА, 2022 - 124 с.